Reikalingas klinikinis vertinimas, kad būtų padarytas pagrįstas pasirinkimas
Pratimai, svorio netekimas, sveika mityba ir susierzinimai nuo rūkymo yra svarbūs veiksmai siekiant kontroliuoti aukštą kraujospūdį ir pagerinti bendrą sveikatą. Jei atlikote šiuos pakeitimus, gali būti laikas, kai jums nereikės vaistų, skirtų kraujo spaudimui kontroliuoti.
Tačiau žinant, kada reikia sustoti, reikia dirbti su savo gydytoju, kad būtų galima sąžiningai įvertinti, kaip jūsų būklė bus tvari be gydymo.
Ne visada lengva atsakyti.
Kai sustabdymas gali būti tinkamas
Norint priimti pagrįstą sprendimą dėl tolesnio gydymo poreikio, jūs ir jūsų gydytojas pirmiausia turėsite peržiūrėti padidėjusio kraujo spaudimo priežastis (ar priežastis). Tai gali būti:
- Rūkymas
- Antsvoris ar nutukimas
- Treniruotės stoka
- Per daug dietos druskos
- Pernelyg didelis alkoholio vartojimas
- Vyresnis amžius
- Aukštos kraujo spaudimo šeimos istorija
- Stresas
- Lėtinė inkstų liga
- Diabetas
- Skydliaukės sutrikimai
- Miego apnėja
Nors gali būti daug kitų priežasčių, paaiškinama, ką šis trumpas sąrašas rodo, kad kai kurie rizikos veiksniai gali būti keičiami (pvz., Dieta ir fizinis pratimas), o kiti nėra (pvz., Genetika ir amžius).
Jei padidėjusio kraujospūdžio priežastis visų pirma yra susijusi su keičiamais veiksniais ir jūs pasiekėte normalizuotus kraujo spaudimo rodmenis, tai gali būti pagrįsta priežastis nutraukti gydymą.
Tuo remdamasis, moksliniai tyrimai neleidžia manyti, kiek laiko prieš priimant sprendimą reikės atlikti įprastus skaitymus.
Šeši mėnesiai? Metai? Dvejus metus? Galų gale, sprendimas yra labai subjektyvus, be atsakymų, susijusių su apkarpytais žodžiais. Kiekvienas atvejis yra unikalus ir turi būti vertinamas atskirai.
Tačiau, atsižvelgiant į plačią perspektyvą, jei jūs praradote didelį svorį, išlaikė sveiką mitybą ir fizinį krūvį, ir įsitikinęs, kad rūkote, tada gali būti protinga suprasti, kaip viskas vyksta.
Jei sustosite ir jūsų skaičiai pakils, tuomet bent jau turėsite galimybę grįžti į gydymą ir viską sureguliuoti.
Kai sustojimas gali būti netinkamas
Jei jūsų aukštas kraujospūdis yra susijęs su nekintamais veiksniais, pvz., Šeimos istorija ar kintamais atvejais, pvz., Lėtinė liga, gydymo sustabdymas gali būti mažiau tinkamas. Tai ypač pasakytina, jei esate vyresnis, nes amžius yra ne tik nepriklausomas hipertenzijos rizikos veiksnys, bet ir dažniau siejamas su lėtinėmis ligomis.
Net jei galite numesti svorio, mesti rūkyti ir reguliariai sportuoti, kraujospūdžio sumažėjimas gali nepakakti, kad būtų galima pagrįsti gydymo pasikeitimą. Net mažiausias virš normalaus aukščio nepateisina pasikeitimo, ypač dabar, kai persvarstytos 2017 m. Gairės sumažino įprastą kraujo spaudimo slenkstį nuo 140/90 mm Hg iki 130/80.
Taip pat svarbu pažymėti, kad net 90 proc. Atvejų tikslia hipertenzijos priežastimi niekada nebus. Šis aukštas kraujo spaudimas yra vadinamas "esminiu hipertenzija".
Atsižvelgiant į šiuos skaičius, raginimas nutraukti gydymą yra tai, apie ką jūs niekada neturėtumėte švelniai elgtis.
Ką tai mums sako
Galiausiai priežastis numesti svorį ir pasirinkti geresnį gyvenimo būdą - nevengti narkotikų.
Tai reiškia, kad gyvensite sveikiau ir pagerinsite gyvenimo kokybę ir trukmę.
Jei manote, kad esate pakankamai sveika, kad nutrauktumėte gydymą, bet gydytojas pataria tai, pabandykite kuo labiau įsiklausyti į jo priežastis. Jums nebaudžiama, o rekomendacija nereiškia, kad esate "prasta" sveikata. Tiesiog tai, kad gydymo nauda gali nusverti galimas sustabdymo pasekmes.
Nepaisant nepasitenkinimo, kai kuriems žmonėms reikia farmacinių vaistų, nėra nieko "blogo" apie antihipertenzinių vaistų vartojimą . Jie nėra priklausomyb ÷ s, šalutinis poveikis yra palyginti valdomas, o jų naudojimas yra susijęs su ilgesniu gyvenimu ir geresniu sveikata, nepriklausomai nuo ligos stadijos .
Vienintelis dalykas, kurį jūs niekada neturėtumėte padaryti - tai sustabdyti gydymą savo paties. Tai gali pakenkti jūsų sveikatai, ypač todėl, kad jums bus mažesnė tikimybė gauti reguliarią medicininę priežiūrą. Jei nesutinkate su savo gydytoju, darykite sau malonę ir gaukite antrą nuomonę.
Galite pasirinkti, bet įsitikinkite, kad jis yra informuotas.
> Šaltinis:
> Whelton, P .; Carey, R.; Aronowas, W. ir kt. "ACC / AHA rekomendacijos dėl aukšto kraujospūdžio prevencijos, aptikimo, įvertinimo ir valdymo suaugusiems: Amerikos Kardiologijos koledžo / Amerikos širdies asociacijos darbo grupės klinikinės praktikos gairių ataskaita". J Am Coll Cardiol. 2017; PII: HYP.0000000000000065. DOI: 10.1161 / HYP.0000000000000065.