Klausimas: Ar reikės fizinės terapijos po lūžių įrangos pašalinimo?
Praėjusiais metais aš sulaužau mano kulkšnis ir turėjo atlikti operaciją, kad jį ištaisytų. Aš gerai sekėiu fizikine terapija, bet neseniai iš mano chirurgijos aparatūros pradėjo nerimauti mano kulkšnis ir mano mobilumas buvo ribotas. Mano chirurgas rekomendavo pašalinti techniką iš mano kulkšnies.
Ar man reikės fizinės terapijos po to, kai aš pašalinsiu įrangą iš mano kulkšnies?
Atsakymas:
Jei patirtas lūžis ir norint pataisyti pertrauką reikalingas atviras vidinio fiksavimo sumažinimas (ORIF) , po operacijos galėjo matyti fizioterapeutą, kuris padėtų pagerinti judesio spektrą (ROM) ir stiprumą . Galbūt sunkiai dirbote, kad sugrįžtumėte į įprastą veiklą ir funkciją.
Daug kartų po sunkių lūžių ir ORIF procedūros gali būti paliktas defektas ROM ir funkcinis judrumas . Tokiu atveju jūsų chirurgas gali rekomenduoti, kad turite metalinę techninę įrangą, kuri iš pradžių stabilizavosi jūsų pašalintą lūžį.
Jei jums reikia, kad aparatas būtų pašalintas iš kaulų po to, kai jis išgydytas, po procedūros galite pasinaudoti fizine terapija, kad padėtumėte vėl judėti.
Ko tikėtis iš jūsų fizinio gydymo įvertinimo
Panaikinus aparatūrą, greičiausiai bus dėvėti asortimentą arba išimamą imobilizatorių, kuris padėtų stabilizuoti savo kulkšnis (ar kitą kūno dalį) po operacijos.
Šis imobilizavimo laikotarpis dažnai lemia ROM praradimą ir stiprumą aplink imobilizatoriaus kūno dalį.
Jūsų fizikinės terapijos vertinimo metu jūsų gydytojas gali atlikti įvairius matavimus. Tai apima, bet neapsiribojant:
- Judesio diapazonas (ROM)
- Jėga
- Chirurginis randų audinio vertinimas
- Funkcinis judumas
- Lauko ir svorio būklės būklė
- Skausmas
Gydymas po aparatūros pašalinimo
Dažniausia aparatūros pašalinimo iš kaulų po lūžio priežastis yra skausmas ar judėjimo praradimas, o ROM aplink ORIF svetainę. Todėl jūsų fizioterapijos gydymas, greičiausiai, bus skiriamas norint atgauti normalią ROM aplink jūsų sužeistą kūno dalį.
Gydymas tikriausiai prasidės praėjus kelioms savaitėms po aparatūros pašalinimo, o jūsų fizioterapeutas daugiausia dėmesio skirs pažeidimams, kurie buvo nustatyti atliekant pradinį įvertinimą.
Kai kurie gydymo būdai, kuriuos galite tikėtis iš savo fizioterapeuto, yra šie:
- Jojimo treniruotės . Jei jūsų aparatūra buvo pašalinta iš apatinės galūnės, kaip ir jūsų kulkšnis, po operacijos greičiausiai vaikščiate važiuokle ar ramentais. Jūsų fizioterapeutas gali dirbti su jumis, kad padėtų jums pereiti nuo dviejų vaikščiojimų su vienu ramentu, o paskui į nendrą . Galų gale žingsnių eigoje tikslas yra sugebėti vaikščioti savarankiškai be pagalbinio prietaiso .
- Judesio diapazonas . Labiausiai tikėtina, kad jūsų aparatūros pašalinimas buvo atliktas dėl riboto ROM aplink jūsų suskaidytą jungtį. Po operacijos pašalinti aparatinę įrangą, paprastai yra imobilizacijos laikotarpis, leidžiantis išgydyti. Fizikos terapijos pagrindinis dėmesys po aparatūros pašalinimo yra atkurti normalų ROM.
Bendras mobilizavimas ir ROM pratimai gali būti atliekami, kad padėtų jums pagerinti mobilumą aplink savo sąnarį. Būtinai tiksliai suprasite, kaip atlikti konkrečius pratimus, kad pagerintumėte ROM, o jūsų fizinis terapeutas įrašytų visas instrukcijas ir pratimus, kuriuos galite atlikti namuose.
- Stiprumas . Po to, kai atliksite aparatūros pašalinimo operaciją, galite pastebėti, kad jūsų jėga yra ribojama per operacijos vietą. Imobilizacijos laikotarpiai po operacijos gali sukelti raumenų susilpnėjimą ir atrofiją. Tam, kad galėtumėte padidinti stiprumą ir bendrą judumą, gali prireikti specialių stiprinimo pratybų.
- Riešo mobilumas . Po operacijos turėsite chirurginį randą, kurio metu jūsų chirurgas perpjaus jūsų odą ir raumenis, kad pašalintų aparatūrą. Galbūt atsirado chirurginis randų audinys, ir tam tikri būdai, pavyzdžiui, randų masažas, gali būti naudingi, kad pagerintų rando audinio judumą.
- Skausmo ir uždegimo valdymas . Po to, kai atliksite aparatūros pašalinimo operaciją, gali atsirasti skausmas ir patinimas aplink chirurginę svetainę ir aplink savo lūžių zoną. Jūsų fizioterapeutas gali pasirinkti įvairius gydymo būdus ir tvarką, kad padėtų valdyti skausmą po operacijos ir patinimą. Galima naudoti ledą ir šilumą, taip pat kitus fizinius veiksnius, pvz., TENS arba ultragarsu . Būtinai tiksliai suprasite, kokie gydymo būdai naudojami skausmui gydyti, ir, jei turite bet kokius klausimus, kreipkitės į savo fizioterapeutą.
Kai tapsite gydymo progresu, jūsų fizioterapeutas dirbs su tomis konkrečiomis veiklomis, kurias galbūt norėsite grįžti. Galite naudoti BAPS valdybą, kad atliktumėte pusiausvyrą ir savaiminį įsisavinimą, o jei planuojate grįžti į aukšto lygio sportinę ir rekreacinę veiklą, gali reikėti šokinėti ir pliuometriškai mokytis.
Kiek laiko tapsiu fizine terapija?
Galite tikėtis pradėti fizinę terapiją praėjus kelioms savaitėms po įrangos pašalinimo operacijos. Judėjimo ir jėgos pranašumų diapazonas gali būti atliekamas greitai ir per 4-6 savaites turėtumėte grįžti į ankstesnę funkciją.
Jei jūsų chirurgija ir fizikinė terapija yra sėkmingos, turėtumėte pastebėti, kad yra geresnių gastritų, judrumo ir sumažėjusio skausmo, palyginti su priešoperacine būsena. Atminkite, kad kiekvienas gydo skirtingais greičiais, o kiekvieno konkreti žala yra kitokia. Būtinai pasitarkite su savo gydytoju, kad tiksliai žinotumėte, ko tikėtumėte, esant jūsų konkrečiai būklei.
Žodis iš
Fizinė terapija po ORIF aparatinės įrangos pašalinimo gali būti naudinga siekiant padidinti ROM ir jėgą ir greitai ir saugiai sugrįžti į įprastą mobilumą ir funkciją. Esant motyvuotam fiziniam gydymui ir sunkiai dirbančiam fizikinei terapijai, galite kuo labiau padidinti savo galimybes sėkmingai baigti aparatūros pašalinimo operaciją.