Suprasti neurotransmiterių disreguliavimą
Kai girdite apie fibromialgijos (FMS) ir lėtinio nuovargio sindromo (CFS arba ME / CFS ) neurotransmiterius, serotoninas paprastai atkreipia dėmesį. Kai kalbate apie streso reakciją, paprastai dėmesys skiriamas hormono kortizoliui.
Bet norepinefrinas, kuris yra ir neurotransmiteris, ir hormonas, taip pat yra pagrindinis šių sąlygų komponentas.
Tai taip pat vadinama noradrenalinu, todėl "pulto" ar "skrydžio" reakcijos metu jūsų širdies ritmas ir kraujospūdis didėja. Staigus greitas norepinefrino padidėjimas gali sukelti panikos priepuolius . Šiek tiek aukštas lygis padaro jus laimingą, o tikrai aukštas lygis - tai euforija.
FMS ir ME / CFS, norepinefrino aktyvumas yra mažas, kuris gali būti dėl mažo kiekio arba dėl to, kad mūsų smegenys efektyviai nenaudoja. Nors serotoninas turi daugiau simptomų prie jo, norepinefrinas, kaip manoma, yra susijęs su kai kuriais iš mūsų didžiųjų, įskaitant:
- Budrumo praradimas,
- Atminties problemos,
- Depresija
- Įsimylėjimo ir susidomėjimo stoka.
Šie simptomai tikriausiai yra žinomi visiems, kuriems yra viena iš šių ligų. Perspėjimo ir atminties problemos praradimas yra mūsų pažinimo disfunkcijos ("smegenų rūko" arba "fibro rūko") dalis, kuri yra vienas iš didžiausių skundų tarp mūsų, dažnai vertinamas tik už skausmo ir nuovargio. Kartais žmonės ją nurodo kaip savo blogiausią simptomą, ypač kai tai simptomas, sukeliantis didesnes problemas (pvz., Nesugebėjimas atlikti savo darbą). Daugelis iš mūsų baigė karjerą, nes mes neturėjome protines galimybes atlikti tai, ko reikia.
Depresija dažnai yra normalus atsakas į neigiamus gyvenimo aspektus, o lėtinė liga yra neabejotinai neigiamas aspektas! Beveik visi pasireiškia depresija dabar ir tada, sode-veislės prasme žodis. Įkvėpimo ir susidomėjimo stoka dažnai vyksta kartu su depresija.
Tačiau kai šie simptomai yra sunkūs, tačiau jie nepasiekia savęs, tai gali reikšti, kad esate prislėgtas medicinos prasme, o tai reiškia, kad jis tapo pagrindiniu depresijos sutrikimu .
Tai rimta ir labai reali būklė, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti. Būtinai pasikalbėkite su savo gydytoju apie depresiją ir kitus simptomus, kurie gali būti susiję su norepinefrino reguliavimu.
Kol kas mes nežinome, kodėl norepinefrinas yra mažas šiose sąlygose. Kai kurios žinomos žemo lygio priežastys yra nuolatinė baimė ir nerimas, todėl tai gali prisidėti tiems iš mūsų, kurie turi didžiulę nerimo ir panikos priepuolių problemą.
Norepinefrino didinimas
Mes turime būdų, kaip padidinti norepinefrino kiekį mūsų smegenyse.
Kai kurie vaistai, kurie padidina norepinefrino kiekį, yra serotonino norepinefrino pakartotinio įsisavinimo inhibitoriai (SNRI), tokie kaip Cymbalta (duloksetinas) ir Savella (milnacipranas); ir amfetaminus, įskaitant adderalą (dekstroamphetaminą), kurie dažnai vartojami ADD ir ADHD gydymui .
SNRI yra antidepresantų tipas, todėl jie gali atlikti dvigubą funkciją, jei turite daugiau nei vieną būklę, susijusį su norepinefrino reguliavimu.
Kiti dalykai, kurie kelia norepinefrino, yra šie:
- Miegoti
- Pratimai
- Susitikimo tikslai
- Meilė,
- Agresija
- Alkoholis .
Kaip ir serotoninu, gydytojai paprastai norepinefrino koncentraciją nesiskiria, todėl jie diagnozuojami pagal simptomus. Pasitarkite su savo gydytoju, ar jums reikia gydymo, ir kokį gydymą jums geriausiai.
Norėdami sužinoti daugiau apie norepinefrino dalyvavimą šiose sąlygose, įskaitant maisto produktus ir papildus, kurie gali padidinti norepinefrino, žr.: Norepinefrinas FMS ir ME / CFS