Ar krūties vėžio prevencija yra įmanoma? Atrodo, kad visi, su kuriais susipažinote, turi arba žino ką nors, kam buvo krūties vėžys. Ką reikia žinoti?
Kodėl jums reikia žinoti apie krūties vėžio prevenciją
2016 m. Apie 246 660 moterų ir 2600 vyrų bus diagnozuotas invazinis krūties vėžys Amerikoje. Moterims bus diagnozuota dar 61 000 naujų in situ krūties vėžio atvejų.
Nors yra žinomi kai kurie veiksniai, kurie prisideda prie krūties vėžio vystymosi, nėra jokio garantuoto būdo jį išvengti. Tačiau išsilavinę save ir kontroliuosite kokių nors gyvenimo būdo veiksnių, galite sumažinti krūties vėžio atsiradimo riziką.
Suprasti krūties vėžio riziką
Jūsų rizika susirgti krūties vėžiu apskaičiuojama pagal keletą veiksnių, iš kurių kai kurie yra gimę , o kai kuriuos iš jų galite pasirinkti . Žinant jūsų sveikatos būklę, jums ir jūsų gydytojui bus lengviau pasirinkti gyvenimo būdą ir sveikatos priežiūrą, nes tai gali sumažinti krūties vėžio riziką. Galite pabandyti naudoti internetines rizikos vertinimo priemones , bet nenaudokite jų kaip pakaitos kalbėti su savo gydytoju.
Krūties vėžio rizikos veiksniai:
Rizikos veiksniai, kurių negalite kontroliuoti
- Lytis. Moterims dažniau kyla krūties vėžys nei vyrams, tačiau jie teigia, kad vyrams yra krūties vėžys .
- Genai - Genetinis polinkis yra atsakingas už 5-10% krūties vėžio.
- Race - Whites yra labiau linkę susidaryti krūties vėžį nei kitos rasės.
- Amžius. Krūties vėžio rizika didėja su amžiumi.
- Narkotikai ir gydymas. Kai kurie vaistiniai preparatai gali didėti, o kiti - riziką.
- Menstruacijų pradžia ir menopauzės amžius. Menopauzės ankstyvasis amžius (pirmasis laikotarpis) arba vėlyvasis menopauzė padidina krūties vėžio riziką.
- Medicininė spinduliuotė į krūtinės ląstą. Radiatorinė terapija į krūtinę, pavyzdžiui, Hodžkino liga, padidina krūties vėžio, ypač spinduliuotės jaunystėje, riziką.
- Tankios krūtys. Moterys su tankiais krūtiniais labiau linkusios vystytis ligai nei moterys be tankių krūtų.
Rizikos veiksniai, kuriuos galite kontroliuoti
- Nėštumas. Amžius, kai moteris yra pirmojo nėštumo metu, yra susijusi su krūties vėžio rizika .
- Žindymas - Žindymas, atrodo, mažina krūties vėžio riziką .
- Hormonų pakeičiamoji terapija. Kai kurios pakeičiamosios hormonų terapijos formos gali padidinti riziką
- Alkoholis
- Rūkymas
- Dieta
- Pratimas
- Svoris
- Medicininiai vizualizavimo tyrimai. Tokie tyrimai kaip rentgeno spinduliai ir krūtinės ląstos tomografija gali padidinti riziką, ypač moterims, sergančioms genų mutacijomis, kurios padidina riziką.
Mažinkite krūties vėžio riziką
Nesvarbu, ar esate mažas ar didelis pavojus, turite daug galimybių sumažinti riziką. Kai anksti nustatoma, krūties vėžys gali būti veiksmingai gydomas, ir yra keletas būdų, kaip išvengti pasikartojimo. Atsakomybė už krūtų sveikatą.
Apsaugokite savo krūties sveikatą
- Savarankiškai krūties egzaminai - atlikite reguliarius krūtų egzaminus.
- Būkite susipažinę su savo cikliniais pokyčiais.
- Susipažinkite su įprastomis krūtų gabalėlėmis , tokiomis kaip krūtų cistos , fibroadenomos , pseudolumpai ir krūtų hematomos. Bet neleiskite bet kokio pakeitimo.
- Sužinokite apie gerybines krūties sąlygas, tokias kaip:
- Fibrokristiniai pokyčiai
- netipinė hiperplazija
- krūtų uždegimas (mastitas)
- Ectasia kanalas
- gerybinis degeneracinis skilvelis
- Adenozė (padidėjęs lervas)
- Intraductal papilomos (gerybiniai navikai) - Turėkite klinikinį krūties egzaminą kaip savo kasmetinio vizito dalį.
- Suplanuokite metinę mammogramą ir sužinokite, kaip suprasti jūsų mammogramos ataskaitą.
- Suprasti papildomus tyrimus, kuriuos gali atlikti gydytojas, pvz., Ultragarsas krūtinėje arba MRT.
Krūties vėžio rizikos mitai
Yra keletas mitų apie krūties vėžio priežastis , kurios buvo perduotos pastaraisiais metais. Mes girdime, kad tokie dalykai kaip greipfrutai gali padidinti krūties vėžio atsiradimo riziką.
Čia yra 10 dažniausių klausimų apie krūties vėžį, apie ką mes žinome šiuo metu.
Nuolatiniai tyrimai - krūties vėžio prevencijos ateitis
Ar bus galima išvengti krūties vėžio? Tyrėjai tikisi, kad taip, ir Nacionalinis vėžio institutas sako, kad buvo atlikti klinikiniai tyrimai didelės rizikos moterims.
Chemoterapija. Kadangi estrogenas degalus sudaro 80% visų krūties vėžio atvejų, tyrimai daugiausia skirti narkotikams, kurie veikia estrogenų kiekį. Ištirti selektyvūs estrogenų receptorių moduliatoriai (SERM), tokie kaip tamoksifenas ir raloksifenas, kurie padeda išvengti krūties vėžio vystymosi. Aromatozės inhibitoriai, tokie kaip exemestanas ir anastrozolis, padeda išvengti estrogenų gamybos ir yra vertinami dėl jų gebėjimo išvengti krūties vėžio.
Genetinis paplitimas - BRCA1 ir BRCA2 genetiniai tyrimai dabar yra skirti padėti moterims nustatyti rizikos laipsnį, su kuriuo jie gali susidurti. Labai didelės rizikos pacientams gali būti apsvarstyta prevencinė mastektomija , taip pat oophorektomija (kiaušidžių pašalinimas siekiant sumažinti estrogeno kiekį). Jei turite krūties vėžio šeimos istoriją, pasikalbėkite su savo gydytoju apie galimybes, kurios sumažins jūsų riziką.
Šaltiniai
Nacionalinis vėžio institutas. Krūties vėžio prevencija. Atnaujinta 10/22/15. http://www.cancer.gov/types/breast/patient/brear-prevention-pdq#section/_12
Amerikos vėžio draugija. Vėžio faktai ir 2015 m. Duomenys. Http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf.
Nacionalinis vėžio institutas. PDQ vėžio informacijos santraukos (internetas). Krūties vėžio prevencijos (PDQ) sveikatos profesionalios versijos. Paskelbta internete 12/16/15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29