Šparagų ekstrakto sveikatai keliama rizika ir nauda

Dar per anksti pasakyti tikrai, bet šparagų ekstraktas yra pažadas

Šparžolės ekstraktas yra natūralus vaistas nuo maisto papildų. Paprastai jis gaunamas iš spygliuočių augalų ietis, šaknų ir stiebų, jis naudojamas alternatyvioje medicinoje dėl įvairių sveikatos problemų. Kadangi šparagų ekstraktas padidina šlapimo srautą, jo šalininkai teigia, kad jie gali padėti gydyti sąlygas, veikiančias šlapimo takus .

Naudoja

Alternatyvioje medicinoje šparagai yra natūraliai gydomi dėl šių sveikatos būklių:

Be to, teigia, kad šparagų ekstraktas kovoja su vėžiu, skatina detox, skatina plaukų augimą, padidina lytinį potraukį ir gydo moterų hormonų pusiausvyrą.

Privalumai

Nors šiuo metu trūksta klinikinių bandymų, kuriais tikrinamas šparagų ekstrakto poveikis sveikatai, kai kurie preliminarūs tyrimai rodo, kad tai rodo pažadą gydyti tam tikras sąlygas. Toliau apžvelgiama keletas pagrindinių gyvulių tyrimų ir šparagų ekstrakto laboratorinių tyrimų išvadų ir galimų naudos:

1) didelis cholesterolio kiekis

Kai kurie tyrimai rodo, kad šparagų ekstraktas gali padėti sumažinti žalingo riebalų kiekį kraujyje, kuris prisideda prie širdies ligų , pvz., MTL ("blogo") cholesterolio.

Pavyzdžiui, tyrime, paskelbtame 2011 m. Fitoterapijos tyrimuose , tyrėjai išskyrė šparagų ekstraktą pelėms, kurių dietos yra labai riebios. Po aštuonių gydymo savaičių pelėms buvo reikšmingai sumažėjo bendras cholesterolio ir MTL cholesterolio kiekis, taip pat padidėjo DTL ("geras") cholesterolis.

Tyrime daugiausia dėmesio skirta n-butanoliui, medžiagai, randančiai šparagų ekstrakte. N-butanolis turi antioksidacines savybes.

2) diabetas

Remiantis 2012 m. " British Journal of Nutrition" tyrimo duomenimis, šparagų ekstraktas gali padėti kovoti su diabetu. Tyrimais su cukriniu diabetu sergančioms žiurkėms mokslininkai nustatė, kad šparagų ekstraktas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, pagerina insulino sekreciją ir stiprina antioksidanto būklę.

3) Pagarbiai

Šparagų ekstraktas gali padėti sušvelninti alkoholio sukeltas paguodą ir apsaugoti kepenų ląsteles nuo toksinio alkoholio vartojimo poveikio, rodo 2009 m. " Journal of Food Science" paskelbtas preliminarus tyrimas. Mokslininkai ištyrė šparagų ūglių ir lapų ekstraktų poveikį žmogaus kepenų ląstelėse. Jų išvados rodo, kad šparagų ekstraktas gali padėti padidinti fermentų aktyvumą, susijusį su alkoholio skilimu.

Įspėjimai

Nors šparagai yra saugūs suvartojus maistą, mažai žinoma apie ilgalaikio ar reguliaraus priedų, kurių sudėtyje yra šparagų ekstrakto, saugumą. Tačiau yra tam tikrų rūpesčių dėl to, kad šparagų ekstraktas kartu su ličiu gali turėti žalingą poveikį.

Turėkite omenyje, kad maisto papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo, o dietiniai papildai yra daugiausia nereguliuojami.

Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta.

Alternatyvos

Nors šiuo metu trūksta mokslinės paramos tvirtinimui, kad šparagų ekstraktas gali gydyti šlapimo takų infekcijas (UTI), kai kurios kitos natūralios priemonės gali padėti gydyti šią bendrą būklę kartu su standartiniu gydymu.

Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad spanguolės ir žolė, žinomi kaip uva ursi, gali padėti palengvinti UTI simptomus. Taip pat yra tam tikrų įrodymų, kad spanguolių sulčių ir (arba) spanguolių papildų vartojimas gali padėti užkirsti kelią infekcijai moterims, kurioms pasireiškia pasikartojantys UTI.

Kur tai rasti

Daugelis natūralių maisto prekių parduotuvių, vaistinių ir parduotuvių, kurios specializuojasi maisto papilduose, parduoda šparagų ekstraktą. Taip pat galite įsigyti šparagų ekstrakto internetu.

Žodis iš

Dėl riboto tyrimo per anksti rekomenduoti šparagų ekstraktą kaip bet kokios būklės gydymą. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei planuojate jį naudoti bet kokiam sveikatos tikslais, pirmiausia įsitikinkite, kad kreipkitės į savo pirminę sveikatos priežiūrą.

Šaltiniai

Hafizur RM, Kabir N, Chishti S. "Šparaginis officinalis ekstraktas kontroliuoja gliukozės kiekį kraujyje gerinant insulino sekreciją ir β-ląstelių funkciją streptosotokino sukeltose 2 tipo diabetinėse žiurkėse". Br J Nutr. 2012 m. Lapkričio 14 d.; 108 (9): 1586-95.

Kim BY, Cui ZG, Lee SR, Kim SJ, Kang HK, Lee YK, Park DB. "Asparagus officinalis ekstraktų poveikis toksiškumui kepenyse ir etanolio metabolizmas". J Food Sci. 2009 Sep; 74 (7): H204-8.

Zhu X, Zhang W, Pang X, Wang J, Zhao J, Qu W. "Hipolipideminis n-butanolio poveikis iš Asparagus officinalis L. ekstrakto pelėms, kurioms skiriama riebalų dieta". Phytother Res. 2011 m. Rugpjūčio 25 (8): 1119-24.

Zhu X, Zhang W, Zhao J, Wang J, Qu W. "Hipolipideminis ir hepatoprotective poveikis etanolio ir vandeninių ekstraktų Asparagus officinalis L. šalutiniams produktams pelėms, maitinančioms didelės riebalinės dietos". J Sci Food Agric. 2010 m. Gegužės mėn .; 90 (7): 1129-35.

Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.