Sveikatos privalumai, naudos, šalutinis poveikis Capsella bursa-pastoris
Ganytojo piniginė ( Capsella bursa-pastoris ) yra sūrių šeimoje rasta žydinčių augalų. Gimtoji į dalis Azijoje ir Rytų Europoje, ji dažnai naudojama žolelių medicinoje. Proponentai teigia, kad vartojant aviganių piniginę dietinio papildo forma gali sustoti sunkus kraujavimas ir hemoragija, taip pat gydyti įvairias sveikatos būkles.
Ganytojo piniginėje yra fumaro rūgšties ir sulforafano, kuris yra medžiagų, kurios įrodė, kad moksliniai tyrimai teikia antioksidacinį poveikį.
Privalumai
Keletas tyrimų, paskelbtų 1960-aisiais ir 1970-aisiais, parodė, kad aviganių piniginė gali sumažinti uždegimą , apsaugoti nuo opų ir sulėtinti navikų augimą. Tačiau pastarojo meto aviganių piniginės tyrimo ir galimo naudos sveikatai stokos nėra.
Naudoja
Alternatyvioje medicinoje aviganių piniginė paprastai naudojama kaip natūrali medicininė priemonė šiems sveikatos sutrikimams:
- šlapimo pūslės infekcijos
- kraujavimo sutrikimai (įskaitant neįprastai sunkius periodus)
- viduriavimas
- galvos skausmas
- inkstų liga
- žemas kraujo spaudimas
- menstruacijų spazmai
- lengvas širdies nepakankamumas
- priešmenstruacinis sindromas
Taip pat sakoma, kad aviganio piniginė skatina kraujotaką ir padidina šlapimo srautą. Pritaikius tiesiai prie odos, jis naudojamas siekiant paskatinti gijimą nuo žaizdų ir nudegimų bei gydyti egzemą .
Įspėjimai
Yra žinoma, kad aviganių piniginė sukelia tam tikrą šalutinį poveikį, pvz., Kraujospūdžio ir (arba) skydliaukės funkcijos pokyčius, mieguistumą ir širdies plakimą.
Kadangi tiek keletas tyrimų ištyrė aviganių piniginės poveikį sveikatai, ilgalaikio dietinio maisto papildų, kurių sudėtyje yra aviganių rankinės, saugumas nėra žinomas.
Ganytojo piniginė neturėtų būti naudojama kaip pirmoji pagalba kraujavimui arba kaip įprastinės priežiūros pakaitalas.
Taip pat yra tam tikrų rūpesčių, kad aviganių piniginė gali paskatinti inkstų akmenų susidarymą, taip pat trukdyti gydyti širdies ligas ir skydliaukės ligas.
Be to, aviganių piniginė gali pakeisti centrinės nervų sistemos funkciją, todėl ją reikia vengti bent dvi savaites prieš operaciją.
Kadangi aviganio piniginė gali sukelti susitraukimus gimdoje arba sukelti mėnesines, nėščios moterys taip pat turėtų vengti naudoti šią žolę.
Svarbu nepamiršti, kad papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo, o maisto papildai daugiausia nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta. Čia galite gauti daugiau patarimų apie papildų naudojimą.
Alternatyvos
Kai kurie vaistažolių preparatai padeda gydyti sunkų menstruacinį kraujavimą (būklę, vadinamą menoragija). Šios priemonės yra imbieras , dong quai ir mėlynas cohosh. Nors moksliniai tyrimai dėl tokių vaistažolių sukelto menoraginio poveikio poveikio yra riboti, yra tam tikrų įrodymų, kad vitex vartojimas gali sumažinti sunkių kraujavimo dienų skaičių moterims, sergančioms menoragija.
Jei norite sušvelninti skausmą, susijusį su menstruacijomis ar premenstruaciniu sindromu, keletas medžiagų gali būti alternatyva aviganių piniginei. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad omega-3 riebalų rūgštys (riebalų rūšis, natūraliai randama linų sėmenų ir žuvų taukuose) gali padėti sumažinti menstruacijų spazmus, galbūt sumažinant uždegimą.
Be to, " Cochrane" sisteminių peržiūrų duomenų bazėje 2007 m. Paskelbtoje ataskaitoje nustatyta, kad tradicinėse kinų medicinose naudojamos vaistažolės gali būti veiksmingesnės nei nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), geriamųjų kontraceptikų, akupunktūros ar karšto vandens buteliai. menstruacijų spazmai.
Ataskaita buvo pagrįsta 39 anksčiau paskelbtų tyrimų apžvalga, iš kurių dauguma buvo naudojami penkių ar daugiau žolelių (tokių kaip dong quai, lovage, raudonoji piljonas ir baltas peonija) derinys.
Akupresūrai , streso valdymo metodams ir mitybos pokyčiams (pvz., Sumažėjusi druskos, cukraus, alkoholio ir kofeino suvartojimas) taip pat gali padėti sušvelninti mėnesinių skausmą.
Kur tai rasti
Daugelis natūralių maisto produktų parduotuvių parduoda dietinius papildus, kuriuose yra aviganių rankinės. Taip pat galite įsigyti aviganių piniginę parduotuvėse, kurios specializuojasi žolelių gaminiuose, taip pat internete.
Žodis iš
Dėl riboto tyrimo per anksti rekomenduoti aviganių piniginę kaip bet kokios būklės gydymą. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei ketinate jį naudoti bet kokiam sveikatos tikslais, pirmiausia pasikonsultuokite su savo gydytoju.
Šaltiniai
Jurisson SM. "Capsella Bursa pastoris (L.) medic." Flavonoidinės medžiagos. Farmacija. 1973 Sep-Oct; 22 (5): 34-5.
Kuroda K, Akao M, Kanisawa M, Miyaki K. "Inhibitorinis Capsella bursa-pastoris ekstrakto poveikis pelėms" Ehrlich solidaus naviko augimui ". Vėžio rez. 1976 birželio; 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi K. "Capsella bursa pastoris tyrimai. II. Žolelių etanolio ekstraktų diuretikas, priešuždegiminis ir priešuždegiminis poveikis". Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 m. Balandžio 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Kininis vaistažolių preparatas, skirtas pirminiai dismenorėja. "Cochrane" sisteminių apžvalgų duomenų bazė 2008, 2 numeris. Art. Nr .: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3. The