Kokios yra Tamano aliejaus naudos jūsų odai ir plaukams?

Ar šis tropinių aliejų sušvelnina odą ir skatina gijimą?

Apžvalga

Išaugintas iš amžinojo medžio " Calophyllum inophyllum" riešutų , tamanu aliejus yra polinezijoje ir Pietryčių Azijoje ilgai naudojama priemonė plaukams ir odai gydyti tokiomis sąlygomis kaip spuogai, psoriazė ir randai.

Naudoja

Sakoma, kad sumažina uždegimą ir sunaikina bakterijas. Tamanu aliejus vietose naudojamas ant odos ir plaukų.

Tamanu aliejus taip pat reklamuojamas kaip priemonė dėl šių sąlygų:

Kadangi tamanu aliejus yra skirtas skausmui palengvinti, aliejus taip pat vartojamas lokaliai, siekiant palengvinti skausmą, kurį sukelia krūtinės skausmai, šaltkrėtis ir drebulys.

Kai kurie šalininkai teigia, kad tamanu aliejus gali padėti odos regeneravimui. Dėl šios priežasties, manano, kad tamanu aliejus padeda sumažinti strijų ir randų atsiradimą, pavyzdžiui, spuogų randus ir keloidinius randus.

Be to, tamanu aliejus skatina nudegimų, pūslelių, pjūvių ir įbrėžimų gijimą. Kai kurie žmonės taip pat naudoja tamanu aliejų, kad nuramintų vabzdžių įkandimus.

Privalumai

Iki šiol tamanu aliejaus poveikio sveikatai tyrimai yra riboti. Preliminariais tyrimais mokslininkai nustatė, kad tamanu aliejuje yra kalofilolido (žinomo kaip priešuždegiminių savybių) ir delta-tocotrienolio (vitamino E formos), taip pat antioksidantų.

Tamanu aliejus turi savybių, kurios drėkina jūsų odą.

Kadangi tai yra daug riebalų rūgščių, aliejus veikia kaip odos barjerą, užblokuojant drėgmę.

Tamanu aliejus dažnai siūloma randų gydymui. Nors būtų prasminga, kad naudojant antioksidacines medžiagas turintis aliejus gali prisidėti prie uždegiminių pokyčių, kurie yra žaizdų gijimo proceso dalis, trūksta tyrimų (ir net tyrimai dėl labiau nusistovėjusių aliejų, pvz., Vitamino E, buvo sumaišyti rezultatai).

Šalutinis poveikis ir saugumas

Nors tamanų aliejus paprastai laikomas saugiu, kai jis vartojamas vietoje, kai kuriems žmonėms jis gali sukelti alergines reakcijas. Jei vartojant tamanu aliejų pasireiškia niežulys, paraudimas, dirginimas ar kitoks neigiamas poveikis, nedelsdami nustokite vartoti vaistą.

Žmonėms, turintiems aliejų medžio aliejumi, reikėtų vengti tamanu aliejaus, nes aliejus nuspaustas iš Calophyllum inophyllum medžio veržlės.

Jei turite žaizdą, tinkama žaizdos priežiūra gali padėti sumažinti randus ir užkirsti kelią infekcijai. Sunkias, giliausias ar užkrėstas žaizdas sveikatos priežiūros specialistas turėtų nedelsdamas gydyti.

Kur tai rasti

Plačiai parduodama internete, tamanu aliejus parduodamas daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių. Kai kurie naftos produktai yra 100% tamanu aliejaus, o kiti yra praskiestos skirtingais aliejais, tokiais kaip alyvuogių aliejus.

Be to, tamanu aliejus naudojamas kaip įvairių asmens priežiūros priemonių, įskaitant losjonus, serumus ir drėkinančias medžiagas, sudedamoji dalis. Tamanu yra daugelyje kremų, kad sumažintų strijų ir randų išvaizdą.

Alternatyvos

Daugelis kitų natūralių produktų gali suteikti naudos, panašios į tariamą tamanu aliejaus poveikį. Pavyzdžiui, šaltalankių aliejus (medžiaga, turinti svarbių riebalų rūgščių ir vitamino E) buvo nustatyta, kad ji skatina žaizdų gijimą ir gydo egzemą vietiniam vartojimui.

Tuo tarpu aliejus (taip pat turtingas riebalų rūgštimis, tokiomis kaip oleino rūgštis ir linolo rūgštis) gali padėti gydyti bakterines infekcijas ir apsaugoti nuo vabzdžių įkandimų.

Natūraliems produktams, dažniausiai naudojamiems jų odos gerinimo naudai, taip pat yra argano aliejus , aliejus , kuriame yra daug antioksidantų ir būtinų riebiųjų rūgščių, rapsukų aliejus, aliejus, gaunamas iš rožių augalo ir dažnai naudojamas randams, įskaitant spuogų randus, arbatmedžio aliejų , kokoso aliejų , emu aliejus ir DMAE .

Aliejai, turintys omega-3 riebalų rūgščių, kurių sudėtyje yra papildomų vaistų, yra žuvų taukai, linų sėmenų aliejus , menkių kepenų aliejus , krilių alyva ir DHA. Rekomenduojamos kitos svarbios riebiosios rūgštys, tokios kaip gama-linoleno rūgštys (GLA), gvazdikėlių sėklų aliejus ir vakcinos aliejus .

Žodis iš

Nors tamanu aliejus neišgydys jokios būklės, jis gali padėti išlaikyti odos ir plaukų drėgmę (užblokuodamas drėgmę) ir palengvina sausumą, dirginimą ir niežėjimą.

Jei turite odos būklę ar randą, prieš pradedant vartoti tamanu alyvą, norint sužinoti, ar tai jums tinka, gerai pasikalbėti su savo pirminės sveikatos priežiūros specialistu ar dermatologu.

Šaltiniai:

Dweck AC, Meadows T. Tamanu (Calophyllum inophyllum) - Afrikos, Azijos, Polinezijos ir Ramiojo vandenyno panacėja. Int J Cosmet Sci. 2002 m. Gruodžio 24 d. (6): 341-8.

Crane S, Aurore G, Joseph H, Mouloungui Z, Bourgeois P. Riebalų rūgščių triacilglicerolių ir nesumuilinamų medžiagų sudėtis Calaudone Calafyllum calaba L. aliejuje iš Gvadelupės. Phytochemistry. 2005 m. Rugpjūčio; 66 (15): 1825-31.

> Tanaydin V, Conings J, Malyar M, van der Hulst R, van der Lei B. Vietinio vitamino E vaidmuo randų valdymo sisteminiuose tyrimuose. Aesthet Surg J. 2016 rugsėjis; 36 (8): 959-65.

> Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija yra skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti licencijuotu gydytoju patarimo, diagnozės ar gydymo. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.