Šaltalankis ( Hipphophae rhamnoides ) yra vaistažiedis, ilgai naudojamas žolelių vaistuose. Švelnaus pelaginio smėlio ekstrakte yra papildomų formų pagrindinių riebalų rūgščių ir antioksidantų (įskaitant vitaminą C , vitaminą E ir antocianinus ). Proponents teigia, kad šaltalankis siūlo daugybę naudos sveikatai.
Naudoja smulkmeną
Žolelių medicinoje šaltalankis ilgą laiką naudojamas virškinimo sistemos stimuliavimui, širdies ir kepenų sveikatos stiprinimui bei odos ligų gydymui.
Šiandien šaltalankis yra natūralus šalutinis poveikis šioms sveikatos problemoms spręsti:
Pastaraisiais metais šaltalankių aliejus įgijo populiarumą kaip odos priežiūros produktų ingredientas. Manoma, kad vietinio naudojimo atveju šaltalanko aliejus drėkina odą, palengvina dirginimą, gydo spuogus ir gydo su senėjimu susijusią žalą.
Atviros jūros smulkmenos privalumai
Šiuo metu trūksta klinikinių bandymų, kuriais tikrinamas šaltalankių poveikis. Tačiau išankstiniai tyrimai rodo, kad šaltalankis gali pasiūlyti daug naudos sveikatai. Štai keletas pagrindinių tyrimo išvadų:
1) Egzema
Remiantis 1999 m. " Biochemijos mokslų leidinyje", priežastinio smulkinimo papildai gali padėti gydyti atopinį dermatitą (egzema). Tyrimais, kuriuose dalyvavo 49 žmonės su atopiniu dermatitu, tyrėjai pastebėjo, kad gerokai pagerėjo tie, kurie vartojo papildų, turinčių šaltalankių plaušienos aliejaus, kasdien per keturis mėnesius.
2) žaizdų gijimas
Gyvūninių tyrimų rezultatai leidžia manyti, kad šaltalankis gali sukelti žaizdų gijimą vietiniam vartojimui. 2009 m. Maisto ir cheminių medžiagų toksikologijos tyrime mokslininkai nustatė, kad vietiniu būdu taikomas šaltlakių sėklų aliejus padeda pagreitinti žaizdų deginimo žaizdų gijimą.
3) diabetas
Mažame 2010 m. Europos klinikinės mitybos leidinyje atliktame tyrime mokslininkai nustatė, kad šaltalankis gali padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir apsaugoti nuo 2 tipo diabeto. Atliekant eksperimentą, kuriame dalyvavo 10 sveikų savanorių, kuriems buvo normalus svoris, tyrimo autoriai nustatė, kad pridedant šaltalankių uogas valgant, padėjo išvengti gliukozės kiekio kraujyje po valgio.
Įspėjimai
Kadangi mažai žinoma apie vartojančio šaltalankių ekstrakto saugą, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, jei planuojate naudoti šaltalankių papildus.
Svarbu nepamiršti, kad papildymai nebuvo išbandyti dėl saugos, o dietiniai papildai yra beveik nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta. Čia galite gauti daugiau patarimų apie papildų naudojimą .
Kur tai rasti
Galimos internetinės šaltalankių smulkmenos parduodamos kai kuriose gamtinių maisto parduotuvėse. Be to, odos priežiūros produktus su šaltalankiu galima rasti daugelyje specialybių grožio salonuose.
Naudojant šaltalankį sveikatai
Atsižvelgiant į tai, kad trūksta paramos tyrimų, per anksti rekomenduoti šaltalanką bet kokiai sveikatos būklei. Svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę su šaltalankiu ir išvengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali kilti rimtų padarinių sveikatai.
> Šaltiniai:
> Gupta A, Kumar R, Pal K, Singh V, Banerjee PK, Sawhney RC. "Apynių (Hippophae Rhamnoides L.) flavono įtaka žaizdų odos žaizdų gijimui". Mol Cell Biochem. 2006 Oct; 290 (1-2): 193-8.
> Lehtonen HM, Järvinen R, Linderborg K, Viitanen M, Venojärvi M, Alanko H, Kallio H. "Požeminės hiperglikemijos ir insulino atsako įtakoja šlakakio (Hippophaë Rhamnoides Ssp. Turkestanica) uogų ir jo etanolyje tirpių metabolitų". Eur J Clin Nutr. 2010 m. Gruodžio mėn .; 64 (12): 1465-71.
> Sabir SM, Maqsood H, Hayat I, Khan MQ, Khaliq A. "Agurkų (Hippophae Rhamnoides Ssp. Turkestanica) šakniagumbių elementinės ir maistingosios analizės analizė. J Med Food. 2005 m. Žiema; 8 (4): 518-22.
> Suryakumar G, Gupta A. "Šaltalankių (Hippophae rhamnoides L.) medikamentinis ir gydomasis potencialas". J Ethnopharmacol. 2011 m. Lapkritis 18; 138 (2): 268-78.
> Upadhyay NK, Kumar MS, Gupta A. "Antioksidantų, citoprotecinių ir antibakterinių poveikių šlakakio (Hippophae Rhamnoides > L.) lapų" maisto chemijos toksikolo. 2010 m. Gruodžio mėn .; 48 (12): 3443-8.
> Upadhyay NK, Kumar R, Mandotra SK, Meena RN, Siddiqui MS, Sawhney RC, Gupta A. "Jogūcininkų (Hippophae Rhamnoides L.) sėklų aliejaus įtaka saugai ir žaizdoms." Maisto chemija Toxicol. 2009 m. Birželio mėn .; 47 (6): 1146-53.
> Yang B, Kalimo KO, Mattila LM, Kallio SE, Katajisto JK, Peltola OJ, Kallio HP. "Dietinio papildo poveikis atoginio dermatito grikių (Hippophaë Rhamnoides) sėklų ir plaušienos aliejui". J Nutr Biochem. 1999 m. Lapkritis; 10 (11): 622-30.
> Yang B, Kallio HP. "Lipidų riebalų rūgščių sudėties grūstuvuose (Hippophaë Rhamnoides L.), skirtingos kilmės uogose." J Agric Food Chem. 2001 balandžio; 49 (4): 1939-47.