Salierų sėklos ( Apium graveolens ) yra natūrali medžiaga, parduodama maisto papildų forma. Kaip ilgai vartojama tam tikrose alternatyvios medicinos sistemose (pvz., Ajurvedoje ), sakoma, kad salierų sėklos padeda gydyti įvairias sveikatos problemas.
Nors tyrimai dėl salierų sėklos poveikio sveikatai yra riboti, yra žinoma, kad salierų augalų sėklose yra daugybė medžiagų, kurios gali turėti įtakos sveikatai, įskaitant antioksidantų ir priešuždegiminių junginių įvairovę.
Naudoja
Alternatyvioje medicinoje salierai paprastai naudojami šioms sveikatos sąlygoms:
Be to, sakoma, kad salierų sėklos skatina virškinimą ir pagerina kepenų sveikatą. Taip pat sakoma, kad jis veikia kaip diuretikas (ty medžiaga, kuri padeda didinti šlapimo srautą).
Privalumai
Iki šiol trūksta mokslinių tyrimų, leidžiančių patikrinti salierų sėklų sveikatą žmonėms. Tačiau kai kurie išankstiniai tyrimai rodo, kad salierų sėklos gali suteikti tam tikros naudos sveikatai. Toliau apžvelgiama keletas išvadų apie galimą naudą, gautą iš salierų sėklų papildymo formoje:
1) didelis kraujospūdis
Remiantis išankstiniu tyrimu, paskelbtu " Medicinal Food Journal " 2013 m., Tyrimai parodė, kad salierų sėklos pažadu gydyti aukštą kraujospūdį. Tyrimų autoriai pastebėjo, kad gydymas su salierų sėklų ekstraktu sumažino kraujo spaudimą gyvūnams, kurių kraujas buvo padidėjęs spaudimas, bet neturėjo jokios įtakos tiems, kuriems yra normalus kraujospūdis.
2) Vėžys
Kai kurie tyrimai rodo, kad salierų sėklų ekstraktas gali turėti priešvėžines savybes. Šis tyrimas apima žiurkių tyrimą, paskelbtą Cancer Letters 2005 m., Kuriame nustatyta, kad salierų sėklų ekstraktas padeda sutrukdyti kepenų vėžio vystymuisi.
Be to, 2011 m. Azijos Ramiojo vandenyno leidinyje "Vėžio prevencija" paskelbtame tyrime nustatyta, kad salierų sėklų ekstraktas gali padėti kovoti su skrandžio vėžiu.
Tyrime su žmogaus ląstelėmis atlikti bandymai parodė, kad salierų sėklų ekstraktas gali slopinti skrandžio vėžio plitimą, iš dalies sukeldamas apoptozę (tam tikra programinė ląstelių mirtis, reikalinga vėžio ląstelių proliferacijai sustabdyti).
Įspėjimai
Nors mažai žinoma apie ilgalaikio ar reguliaraus dietinių pašarų, kurių sudėtyje yra salierų sėklų, saugą, yra tam tikrų rūpesčių, nes šis vaistas gali būti žalingas žmonėms, sergantiems inkstų uždegimu.
Be to, salierų sėkla gali sąveikauti su daugeliu vaistų, įskaitant kraujo krešėjimo vaistus, diuretikus, liitus ir skydliaukės vaistus. Jei šiuo metu naudojate bet kurį iš šių vaistų, būtinai pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti salierų sėklų papildus.
Turėkite omenyje, kad maisto papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo, o dietiniai papildai yra daugiausia nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta. Čia galite gauti daugiau patarimų apie papildų naudojimą.
Alternatyvos
Svarbus širdies ligos (pagrindinės mirties priežastis JAV) rizikos veiksnys, aukštas kraujospūdis gali būti valdomas taikant subalansuotą maistą, kuriame yra mažai natrio ir sočiųjų riebalų, išlaikyti sveiką svorį , apriboti alkoholio vartojimą, reguliariai sportuoti, vengti rūkymas ir praktikuojančių stresą mažinančių proto kūno techniką .
Norint gauti daugiau informacijos, kad būtų išlaikytas kraujospūdžio patikrinimas, yra tam tikrų įrodymų, kad natūralios priemonės, pvz., Česnakai ir omega-3 riebalų rūgštys, gali būti naudingos. Be to, išlaikyti optimalų vitamino D kiekį ir gerti žalioji arbata gali padėti kontroliuoti kraujospūdį.
Kur tai rasti
Salierų sėklų ekstraktas parduodamas maisto papildų forma daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir kitų parduotuvių, kurios specializuojasi natūralių vaistų. Taip pat galite įsigyti salierų sėklų papildų internetu.
Žodis iš
Dėl riboto tyrimo per anksti rekomenduoti salierų sėklą kaip bet kokios būklės gydymą. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei planuojate jį naudoti bet kokiam sveikatos tikslais, pirmiausia įsitikinkite, kad kreipkitės į savo pirminę sveikatos priežiūrą.
Šaltiniai
Gao LL, Feng L, Yao ST, Jiao P, Qin SC, Zhang W, Zhang YB, Li FR. "Selerijų sėklų ekstrakto molekuliniai mechanizmai sukėlė apoptozę per s fazės ląstelių ciklą, sulaikytą BGC-823 žmogaus skrandžio vėžio ląstelių linijoje". Azijos Pac J Cancer Ankst. 2011; 12 (10): 2601-6.
Moghadam MH, Imenshahidi M, Mohajeri SA. "Antihipertenzinis salierų sėklos poveikis žiurkės kraujospūdžiui lėtiniu būdu". J Medas Maistas. 2013 m. Birželio 16 d. (6): 558-63.
Momin RA, Nair MG. "Antioksidantai, ciklooksigenazės ir topoizomerazės inhibitoriai iš Apium graveolens Linn. Sėklų". Fitomedicinas. 2002 m. Gegužės 9 d. (4): 312-8.
Sultana S, Ahmed S, Jahangir T, Sharma S. "Salierų sėklų ekstrakto slopinamoji įtaka chemiškai sukeltam hepatokarcinogenezei: moduliavimas ląstelių proliferacijos, metabolizmo ir keisti kepenų ląstelių vystymosi". Vėžys Lett. 2005 m. Balandžio 18 d .; 221 (1): 11-20.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.