Trigger Point terapijos privalumai

Gydymas gali padėti žmonėms, sergantiems galvos skausmais ir nugaros skausmais

"Trigger point" terapija yra alternatyvi terapija, kurios nauda apima dėmesio nustatymą ir paleidimą. Skeleto raumenyje esančios vietos yra taškeliai, kurie suspaudžia skausmą . Daugeliu atvejų raumeninių pluoštų traumos sukelia taškus.

Paprastai naudojamas skausmo sąlygoms gydyti, kartais vadinamas trigerio terapijos terapija yra miofoscialinė trigerio terapija arba nervų ir raumenų terapija.

Skaičiavimo metodai gali būti naudojami trigerio taškams išlaisvinti, įskaitant masažinį gydymą, chiropractiką ir sausą adatą.

Naudoja Trigger Point Therapy

Alternatyvioje medicinoje trigerio terapija vartojama daugeliui lėtinių skausmo sąlygų, įskaitant:

Be to, kai kurie žmonės naudoja trigerio terapiją kaip osteoartrito , karpalo tunelio sindromo , spengimo ausyse , migrenos , išialgijos ir sporto traumų gydymą.

Trigger Point Therapy vs Tradicinė Akupunktūra

Viena iš įprastinių trigerio terapijos formų yra sausa adata, kuri apima adatos (be vaistų ar injekcijos) įterpimą į trigerius taškus. Sausos adatos neturėtų būti painiojamos su akupunktūra , tradicine kinų medicina, kuri apima adatų naudojimą, kad stimuliuotų taškus, kurie, manoma, yra susiję su takais, kurie perneša gyvybinę energiją (arba " chi ") visame kūne.

Nors yra keletas suveikimo vietų ir akupunktūros taškų svetainių sutapimo, "trigerio terapijos" terapija nėra skirta pagerinti chi srautą. Be to, nors akupunktūra yra naudojama gydyti įvairias sveikatos problemas, smegenų terapija pirmiausia naudojama raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų gydymui.

Nugaros skausmas

Naudojant kartu su kitomis terapijomis, sausa adata gali būti naudinga žmonėms, sergantiems lėtiniu nugaros skausmu. Tai yra 2005 m. Tyrimų apžvalga, paskelbta Cochrane sisteminių apžvalgų duomenų bazėje . Tačiau, kadangi dauguma peržiūrėtų tyrimų buvo prastos kokybės, peržiūros autoriai pažymi, kad reikia atlikti daugiau tyrimų dėl sausos adatos veiksmingumo gydant nugaros skausmą.

Galvos skausmas

Remiantis 2012 m . "Neuroterapijos ekspertų apžvalgos" ataskaita, preliminarūs tyrimai rodo, kad "trigerio terapija" gali padėti valdyti įtampos galvos skausmus. Tačiau šiuo metu trūksta klinikinių tyrimų, kuriuose būtų tiriama trigubais terapija galvos skausmų įtampos gydymui.

Kulno skausmas

Triggerinė terapija gali padėti sumažinti burnos sąnario skausmą, rodo nedidelį 2011 m. Ortodoksijos ir sporto fizikinės terapijos leidinyje paskelbtą tyrimą.

Tyrime dalyvavo 60 žmonių, turinčių pėdų pėdų planą, suskirstytą į dvi grupes: viena grupė reguliariai atlieka tempimo pratimus, o kitai grupei - trigerio terapija (be to, tęsiant tą patį pirmosios grupės pratęsimo procedūrą). Po mėnesio grupė, kuri gavo trigerio terapijos terapiją, parodė didesnį fizinės funkcijos pagerėjimą ir didesnį skausmo sumažėjimą.

Parkinsono liga

Remiantis bandomuoju tyrimu, paskelbtu judesio sutrikimuose 2006 m., "Trigerio terapijos terapija" reiškia pažadą gydant tam tikrus su Parkinsono liga susijusius simptomus.

Tyrimui 36 pacientams, sergantiems Parkinsono liga, buvo gydoma trigerio terapija arba keturias savaites buvo atliekama muzikinė atpalaidavimo terapija. Iki tyrimo pabaigos, veikiančios trigerio terapijos grupės nariai parodė didesnį variklio funkcijos pagerėjimą. Nors abiejose grupėse menkai pagerėjo gyvenimo kokybė, tik muzikos relaksacijos grupės nariai pagerino nuotaiką ir nerimą .

Kaip naudotis Trigger Point terapija

Jei jus domina terapinis gydymas, pasikonsultuokite su savo gydytoju dėl pagalbos ieškant kvalifikuoto specialisto.

Dėl riboto tyrimo per anksti rekomenduoti gydymą kaip gydymą bet kokiai būklei. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei planuojate naudoti "trigerio terapijos" terapiją bet kuriai sveikatos būklei, pirmiausia pasikonsultuokite su savo gydytoju.

Šaltiniai:

David J. Alvarez, DO ir Pamela G. Rockwell, DO "Trigger Points: diagnostika ir valdymas". Am Fam gydytojas. 2002 vasario 15; 65 (4): 653-661.

Alonso-Blanco C, de la-Llave-Rincón AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Muscle trigger point terapija įtampos tipo galvos skausmui". Ekspertas Rev Neurother. 2012 m. Kovo 12 d. (3): 315-22.

Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Kontroliuojamas bandomasis tyrimas dėl nervų ir raumens terapijos poveikio pacientams, sergantiems Parkinsono liga". Mov Disord. 2006 m. Gruodžio 21 d. (12): 2127-33.

Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Akupunktūra ir sausa adata, skirta nugaros skausmui." 2005 m. Sausio 25 d. (1): CD001351.

Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendín F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Miofoscialinės trigerio taško rankinio gydymo efektyvumas kartu su savaiminio pasipriešinimo protokolu, skirtu pėdų sąnario skausmo valdymui: a atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. " J Orthop Sports Phys Ther. 2011 m. Vasario; 41 (2): 43-50.

Tough EA, White AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Akupunktūra ir sausa adata, valdant miofoscialinį švyturio skausmą: atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų sisteminė apžvalga ir metaanalizė". Eur J Pain. 2009 sausio 13 (1): 3-10.

Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.