Ką tu turi žinoti
\ Beta-sitosterolis yra natūraliai daugelyje maisto produktų, įskaitant soją , linų sėklą , žemės riešutus, alyvuogių aliejų ir daugybę vaisių bei daržovių. Taip pat galima įsigyti papildomoje formoje, beta-sitosterolis yra klasifikuojamas kaip fitosterolis (junginys, panašus į cholesterolio kiekį ). Kai kurie moksliniai tyrimai rodo, kad beta-sitosterolis gali suteikti tam tikrą naudą sveikatai.
Naudoja
Beta-sitosterolis yra natūralus vaistas nuo įvairių sveikatos būklių, įskaitant:
- alergijos
- astma
- bronchitas
- lėtinio nuovargio sindromas
- peršalimas
- fibromialgija
- gripas
- tulžies akmenys
- didelis cholesterolis
- menopauzės simptomai
- migrena
- psoriazė
- reumatoidinis artritas
Be to, beta-sitosterolis yra skirtas užkirsti kelią širdies ligoms ir kai kurioms vėžio formoms (įskaitant prostatos vėžį ir gaubtinės žarnos vėžį ). Proponentai taip pat teigia, kad beta-sitosterolis gali padėti stimuliuoti imuninę sistemą , palengvinti skausmą , mažinti uždegimą ir sustiprinti lytinę funkciją .
Privalumai
Čia pažvelgiama į galimą beta-sitosterolio naudą sveikatai:
1) gerybine prostatos hiperplazija
Yra keletas įrodymų, kad beta-sitosterolis gali padėti gydyti gerybinę prostatos hiperplaziją (arba GPH, būklę, paprastai vadinamą "padidėjusi prostacija"). Nors GPH dažniausiai sukelia simptomus vyrams iki 40 metų, daugelis vyresnių vyresnių sergančių su giliausiai išeminiu audiniu susijusių simptomų (įskaitant šlapinimąsi ir šlapimo pūslės problemas).
GPH nėra susijęs su padidėjusia prostatos vėžio rizika.
Pagal BJU International paskelbtą pranešimą 1999 m. Beta-sitosterolis pagerina urologinius simptomus, susijusius su GPH. Ataskaitoje tyrėjai analizavo keturis anksčiau paskelbtus klinikinius tyrimus, kuriuose dalyvavo 519 vyrai ir gydymo laikotarpis nuo 4 iki 26 savaičių.
Nors pranešimo autoriai padarė išvadą, kad trumpalaikis beta-sitosterolio vartojimas gali padėti pagerinti GPH simptomus, jie įspėja, kad beta-sitosterolio veiksmingumas kaip ilgalaikis GPH gydymas nėra žinomas.
Neseniai atliktų beta-sitosterolio veiksmingumo gydant GPH trūksta.
2) Vėžys
Pvz., BMC papildomoje ir alternatyvioje medicinoje paskelbtame 2010 m. Laboratoriniame tyrime mokslininkai nustatė, kad iš Asclepias curassavica augalo išskiriamas beta-sitosterolis slopina žmogaus gaubtinės žarnos vėžio ląstelių augimą.
Kai kurie tyrimai rodo, kad beta-sitosterolis taip pat gali kovoti su krūties vėžiu. Pvz., 2003 m. Laboratoriniame tyrime, paskelbtame Onkologijos ataskaitose, nustatyta, kad beta-sitosterolis sukelia apoptozę krūties vėžio ląstelėse. Apoptozė, užprogramuota ląstelių mirties rūšis, yra pagrindinė priežastis sustabdyti vėžio ląstelių paplitimą.
Be to, 2008 m. Atliktame laboratoriniame tyrime " Molekulinė mityba ir maisto tyrimai" nustatyta, kad naudojant beta sitosterolį kartu su krūties vėžio narkotinu tamoksifenu, vaisto veiksmingumas gali padidėti.
Svarbu pažymėti, kad reikia atlikti daugiau tyrimų, kol beta-sitosterolis gali būti rekomenduojamas bet kokios formos vėžio gydymui ar profilaktikai.
Įspėjimai
Beta-sitosterolis paprastai laikomas saugiu, kai jis vartojamas rekomenduojamomis dozėmis iki šešių mėnesių. Tačiau yra tam tikrų susirūpinimą, kad beta-sitosterolis gali prisidėti prie žalingo poveikio žmonėms, sergantiems tam tikromis lėtinėmis ligomis (įskaitant diabetą , tulžies akmenis ir Alzhaimerio ligą ). Todėl labai svarbu pasikalbėti su savo gydytoju prieš naudojant beta-sitosterolio papildus.
Papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo ir dėl to, kad maisto papildai daugiausia nereglamentuojami, kai kurių produktų turinys gali skirtis nuo to, kas nurodyta produkto etiketėje.
Taip pat nepamirškite, kad papildų saugumas nėščioms moterims, slaugančioms motinoms, vaikams ir pacientams, turintiems sveikatos sutrikimų ar kurie vartoja vaistus, nebuvo nustatyta.
Kur tai rasti
Plačiai galima įsigyti internetu, beta-sitosterolio papildai parduodami daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papilduose.
Beta-Sitosterolio naudojimas sveikatai
Atsižvelgiant į tai, kad trūksta pagalbinių tyrimų, šiuo metu beta-sitosterolis negali būti rekomenduojamas bet kokios sveikatos problemos gydymui ar prevencijai. Jei planuojate naudoti beta-sitosterolio papildus, prieš pradėdami vartoti papildomą vaistą pasitarkite su gydytoju.
Svarbu pažymėti, kad savęs gydant lėtinę būklę beta-sitosteroliu ir vengiant arba užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali kilti rimtų padarinių sveikatai.
> Šaltiniai:
> Awad AB, Barta SL, Fink CS, Bradford PG. "Beta-Sitosterolis pagerina tamoksifeno veiksmingumą > dėl" krūties vėžio ląstelių, veikdamas keramido metabolizmą ". Mol Nutr Food Res. Apr 2008; 52 (4): 419-26.
> Awad AB, Chen YC, Fink CS, Hennessey T. "beta-sitosterolis slopina HT-29 žmogaus storosios žarnos vėžio ląstelių augimą ir keičia membranos lipidus". Antikūnų rez. 1996 rugsėjis-spalis, 16 (5A): 2797-804.
> Awad AB, Roy R, Fink CS. "Beta-sitosterolis, augalinis sterolis, sukelia apoptozę ir aktyvuoja pagrindines kaspazes MDA-MB-231 žmogaus krūties vėžio ląstelėse". Oncol Rep. 2003 Mar-Bal, 10 (2): 497-500.
> Baskar AA, Ignacimuthu S, Paulraj GM, Al Numair KS. "Chemoterapinis beta-sitosterolio potencialas eksperimentinio gaubtinės žarnos vėžio modeliu - in vitro ir in vivo tyrimas". BMC komplementas alternatyvus med. 2010 m. Birželio 4 d., 10.24 val.
> Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. "Beta-sitosterolis gerybinei prostatos hiperplazijai gydyti: sisteminga peržiūra". BJU Int. 1999 Birželio; 83 (9): 976-83.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms įmanomoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.