Nepalik savo rėmelio negydyti. Štai kodėl.
Palikite gastroezofaginio refliukso ligą (GERD, dar vadinamą rūgšties refliukso liga), ilgai negydytą, o rezultatas nėra tik diskomfortas. Kai gydymas nėra veiksmingas, pastovus rūgšties refliuksas gali dirginti stemplės pamušalą ir gali atsirasti rimtų komplikacijų.
Barretto stemplė , stemplės vėžys , gerklų vėžys, erozinis ezofagitas ir stemplės sutrikimai , visi sudaro sąlygas, kurios gali kilti dėl ilgalaikio GERD.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie kiekvieną iš šių sąlygų.
Barretto stemplė : kai audinys stemplėje - raumenų vamzdelis, kuris perneša maistą ir seilių iš burnos į skrandį - pasikeičia, taigi jis panašus į audinį, panašų į tą, kuris paprastai būna žarnyne, tuomet jūs turite Barretto stemplę. Tiems, kurie gydo Barretto stemplę, yra 30-125 kartų didesnė tikimybė susirgti stemplės vėžiu nei tie, kuriems nėra šios būklės. Ir nors ši rizikos suma skamba baisi, tiesa ta, kad maždaug 1% žmonių su Barretto stempliu sveria vėžį. Kuris veda mus ...
Stemplės vėžys: kai piktybiniai vėžiniai ląstelės formuojasi stemplės audiniuose, tai vadinama stemplės vėžiu. Gydytojai ne visada gali paaiškinti, kodėl vienas žmogus tampa vėžiu, o kitas - ne. Tačiau yra stiprus ryšys tarp gastroezofaginio refliukso ligos (GERD) ir stemplės vėžio.
Karščio vėžys. Kai kurie mokslininkai pranešė, kad GERD yra susijęs su gerklų vėžiu. Tačiau mokslinė bendruomenė negalėjo nustatyti aiškių ryšių tarp rėmens ir gerklų vėžio. Jokios priežastys ir pasekmės tarp jų dar nebuvo parodytos.
Erozinis ezofagitas : kai yra stemplės uždegimas ir patinimas, tuomet sergate ezofagitu. Tai dažniausiai sukelia rūgščių turinčio skrandžio turinio grįžtamasis slėgis į stemplę.
Stemplės sutrikimai : Geriausia būdinga laipsniškam stemplės susiaurėjimui, stemplės strictures gali sukelti rijimą.
6 būdai, kaip išvengti GERS komplikacijų
Yra keletas žingsnių, kuriuos galite imtis, kad labai sumažėtų jūsų galimybė vystytis vienai iš šių komplikacijų.
1. Padarykite reikiamus gyvenimo stiliaus pokyčius
Rėmuo simptomai dažnai gali būti palengvinti, jei sergančiųjų keičia keletą gyvenimo būdų . Daugelis žmonių gali žymiai sumažinti simptomų pasireiškimą, stebėdami jų mitybą, nustojus rūkyti ir keisti miego elgseną. Su mažiau rūgšties refliukso epizodų yra mažiau galimybių stemplės pažeidimams.
2. Žiūrėkite, ką valgote
Jei kenčia nuo rūgšties refliukso, turite žinoti, kokie maisto produktai yra saugūs ir kokie maisto produktai gali būti išvengta. Daugelis rėmėjų sako, kad jų rėmuo yra blogiau po valgio. Jei galite sumažinti su rūkymu susijusius su maistu susijusius rėmus, tai gali nutildyti komplikacijų pavojų. Pavyzdžiui, geriant gazuotus gėrimus, gali padidėti rimties skausmo pavojus.
Yra maisto produktų, kurie mažai rizikuoja sukelti rėmuo, maisto produktai, kuriuos galima vartoti saikingai , ir maisto produktai, kuriuos reikėtų visiškai išvengti . Be to, žinojimas, kaip paruošti maisto produktus, sumažins rėmuo. Patikrinkite šį receptą rodyklę be rėmelių be receptų. Kitas šaltinis, kuris padės jums su mitybos poreikiais, kaip rėmuo, yra Dieto vadovas, skirtas rėmuoi .
3. Stebėkite rėmuo
Kai kyla lėtinis rėmuo, pirmasis žingsnis siekiant kontroliuoti rėmuo yra įrašyti tai, kas gali sukelti jūsų išpuolius, išpuolių sunkumą, kaip jūsų kūnas reaguoja, ir tai, kas jums padeda.
Kitas žingsnis - perduoti šią informaciją savo gydytojui, kad abu jūs galite nustatyti, kokius gyvenimo būdo pokyčius reikės atlikti, ir kokie gydymo būdai suteiks jums maksimalų palengvėjimą ir užkirs kelią komplikacijoms. Galite naudoti šį rėmens įrašą kaip stebėjimo pavyzdį.
4. Sužinokite, kaip išvengti rėmens prieš tai atsitinka
Štai keletas patarimų, kaip žymiai sumažinti rūgšties refliukso simptomų atsiradimą, ir daugeliu atvejų išvengti rūgšties refliukso, kol jis prasideda. Su mažiau rūgšties refliukso epizodų yra mažiau galimybių stemplės pažeidimams.
5. Sumažinkite nakties rėmuo
Nakties rėmuo gali būti labiausiai pavojinga. Jei pasireiškia dažni nakties rėmens, komplikacijų rizika didėja. Tam yra keletas priežasčių . Pavyzdžiui, refliuksinė rūgštis ilgesnį laiką lieka stemplėje, todėl gali daugiau pakenkti stemplei. Tačiau yra keletas būdų išvengti nakties rėmens .
6. Imkitės paskirtų vaistų
Jei kaklo skausmas pasireiškia du ar daugiau kartų per savaitę, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją . Nors jūs rūpinatės savo fizine veikla, jis gali paskirti vaistus arba pasiūlyti be recepto. Yra alternatyvių homeopatinių preparatų, skirtų rėmui atpalaiduoti. Taip pat aptarkite su gydytoju.
Šaltiniai
"Baretto stemplė". NIH leidinys Nr. 05-4546 2004 m. Gruodžio mėn. Nacionalinis virškinamojo trakto ligų informacijos centras (NDDIC). 2006 m. Lapkričio 4 d
"Rėmuo, Gastroezofaginio refliukso (GER) ir gastroezofaginio refliukso ligos (GERD)". NIH leidinys Nr. 07-0882, 2007 m. Gegužė. Nacionalinis virškinamojo trakto ligų informacijos centras (NDDIC). 2006 m. Lapkričio 4 d
"Žodis apie GERD". Amerikos gastroenterologijos kolegija. 2006 m. Lapkričio 4 d
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroezofaginis refliuksas ir gerklų ar ryklės karcinoma: metaanalizė." Acta Otolaryngol. 2014 m. Spalio mėn .; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Gastroezofaginio refliukso liga ir galvos ir kaklo plokščiųjų kamieninių ląstelių karcinoma Šiaurės Karolinoje". Laringoskopas. 2015 m. Spalio 9 d .: 10.1002 / lary.25716. [EPUB prieš spausdinant]