Daugumai skydliaukės ligonių, sergančių skydliaukės liga, yra gyvenimas, lėtinė sveikatos būklė, kuri dažnai gali būti sudėtinga. Kaip pacientai, mes darome viską, kad būtume informuoti ir imtis veiksmų, kurie padėtų pagerinti mūsų sveikatą, tačiau su kuo daugiau mokytis, o kartais ir informacijos apie sveikatos priežiūros specialistus informacijos negalima lengvai išsiaiškinti.
Pasilikti trasoje.
Sužinokite apie šias devynias skydliaukės klaidas , kurias galite padaryti.
1. Neužterškite vaistų
Vienas iš labiausiai paplitusių klausimų, kuriuos girdžiu iš skaitytojų, ir sužinokite daugiau apie tai, kodėl kai kurie skydliaukės pacientai atsisako vartoti nustatytus vaistus .
Ir jei turite gerų norų, bet sunku prisiminti, kad vartojate skydliaukės vaistus , čia yra 10 būdų, kaip prisiminti skydliaukės piliules .
2. Baikite laukti paskutinės minutės, kol gausite vaistų užpildymus
Vienas iš labiausiai paplitusių skundų, kuriuos girdžiu iš pacientų, yra tai, kad jie pakvietė gauti užpildymą, o gydytojas nebus užsakęs pakartotinio užpildymo, net jei pacientas atvyks į susitikimą, o kartais ir su krauju. Ir vienas iš labiausiai paplitusių nusiskundimų, kuriuos girdžiu iš gydytojų, yra tai, kad pacientai atšaukia paskyrimus arba nevykdo tolesnių veiksmų dėl knygų, o tada palaukite, kol jų paskutinė skydliaukės piliulė - be užpildymo - bus butelyje - - tada paskambinkite į biurą, prašydamas pakartotinai užpildyti ir pikti, kai jiems sakoma, kad jiems reikia paskirti susitikimą arba įsidarbinti, kad gautų papildymą.
Pacientai, pasitarkite su savo gydytoju, kaip dažnai jis ar ji nori matyti tave per metus, norint gauti skydliaukės vaistų papildymus. Reikia, kad gydytojas kas šešis mėnesius prašytų kraujo darbo ir registracijos. Negalima palaukti iki paskutinės minutės, kad galėtumėte prašyti pakartotinio užpildymo, arba jums gali likti nepatogus.
Ir gydytojai, įsitikinkite, kad jūsų užpildymo politika yra aiški, protinga ir pacientams aiškiai paaiškinta iš anksto. Ir netinkamai naudokite šį procesą - pacientai gali greitai sužinoti, ar gydytojui per daug dažnai reikia atlikti pernelyg dažnus kraujo darbus ir apsilankyti biure, kad būtų galima gauti pagalbines išmokas.
3. Nustokite vartoti kavą tuo pačiu metu, kai vartojate savo skydliaukės vaistus
Daugelis iš mūsų mėgsta savo ryto kava, tačiau viena iš didžiausių klaidų, kurias žmonės daro dėl skydliaukės hormonų pakeitimo vaistai , yra išgerti mūsų tabletes ryte ir tada paimti pirmąją puodelį.
Padarykite sau malonę ir palaukite mažiausiai valandą po to, kai esate vartoję skydliaukės hormono pakaitos vaistus, prieš tai, kai turite pirmąjį puodelį Joe. Priešingu atveju kava gali paveikti jūsų vaistų sugėrimą, todėl jis bus mažiau veiksmingas ir padidins hipotyroidą.
Sužinokite daugiau apie kavos ir skydliaukės medikamentų sąveiką .
4. Nustokite pernakvoti jį žaliuoju goetrogeniniu maistu
Taip, kale yra super maistas, o brokoliai yra sveiki, bet ar žinojote, kad šie maisto produktai taip pat gali paveikti skydliaukę?
Sulčiaspaudžios daržovės ir kai kurie lapinės žalumynai žinomi kaip "goitrogenas", maisto produktai, kurie gali sulėtinti skydliaukę, slopina absorbciją ir netgi sukelia goiterį - padidėjusią skydliaukę.
Sužinokite, kokie maisto produktai yra goitrogenu, ir kodėl turėtumėte šildyti ar virti juos ir valgyti juos saikingai, siekiant apsaugoti savo skydliaukės sveikatą .
5. Nutraukite kalcio, sojos ir skaidulų poveikį savo skydliaukės gydymui
Prieš patraukdami šį kalcio priedą į raupų skydliaukės piliules arba išgėrę savo vaistus su kalciu pagamintomis sultimis arba eikite į sojos dietą arba pradėkite valgyti didelės ląstelienos dietą, svarbu žinoti, kaip šie dalykai gali turėti įtakos jūsų skydliaukės sveikatai ir vaistų absorbcijai, ir tai, ką galite padaryti, kad užtikrintumėte, kad jūs viską naudojate savo skydliaukės gydymui.
Skaitykite 10 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie skydliaukės ligas, maisto produktus ir gėrimus .
6. Priešlaikinis sustabdyti radionuklido jodo (RAI) pasekmes
Kartais, kai pacientai yra hipertiroidiniai vaistai, gydytojai teigia, kad vienintelis gydymas yra abliacija (arba sunaikinimas) iš liaukos, naudojant radioaktyvųjį jodą - gydymas vadinamas RAI. Deja, kai kurie pacientai nesupranta, kad kai kuriais atvejais antitreoidiniai vaistai gali būti geresni, netgi suteikiant galimybę atsisakyti gydymo . Arba jie negali būti informuoti, kad maitinimas krūtimi turi būti sustabdytas RAI metu ir po jo, arba kad ekspertai rekomenduoja atidėti nėštumą nuo šešių mėnesių iki vienerių metų po gydymo RAI. Aš net girdėjau iš pacientų, kuriems netoleruotų RAI per keletą savaičių nuo kraujo tyrimo parodė hipertiroidizmą, tačiau jie sirgo Hashimoto hipertiroidine faze, dėl kurios paprastai skydliaukė savaime griauna ir palieka paciento hipotiroidą.
Sužinokite daugiau apie pacientų, kuriems yra hipertireozė, kai kuriais atvejais išvengti radioaktyviojo jodo gydymo .
7. Nutraukti skydliaukės konsultavimą iš neinformuotų žmonių ir šaltinių
Nepriklausomai nuo to, ar tai paauglių sekretorius sveiko maisto parduotuvėje, pateikiantis jodo papildus , sklandų interneto reklamų, žadančių skydliaukės vaistų, pernelyg didelių e-knygų, kuriose reikalaujama pasiūlyti be narkotikų sprendimų skydliaukės ligoms ir svorio kritimui , ar kanklinguosius MD su kirpimo ašimis , yra daug žmonių iš ten bando parduoti skydliaukės ligonių visų rūšių brangus papildai, programos, ebooks, webinars.
Du žodžiai: pirkėjas saugokis! Ar galėtumėte turėti skydliaukės problemą? Nesiklausykite jų, paimkite šią viktoriną ir pasitarkite su savo gydytoju!
8. Nustokite priimti mažiau nei "optimalų" hipotirozės gydymą
Dauguma skydliaukės ligonių patiria hipotiroidą ... ar dėl Hashimoto ligos liaukų savęs sunaikinimo, vėžio chirurgijos , streso, hipertiroidizmo ar mazgelių, ar RAI abliacijos. Tačiau kai baigiate hipotiroidą, kai kurie skydliaukės pacientai nežino, kad yra daugiau gydymo nei levotiroksino (sintetinio T4) vaisto recepto ir kasmet pateikiami skydliaukės stimuliuojančio hormono (TSH) tyrimai .
Patyrę pacientai suvokia, kad pažangiausi gydytojai apima "optimalaus" hipotiroidizmo gydymo koncepciją, o tai reiškia, kad kartu su simptomais vertinamas TSH, T4 , T3 , T5, T3 ir T3 , ir sprendžiami naujoviški gydymo būdai už levotiroksino. Sužinokite, kaip kai kurie šalies aukščiausio lygio gydytojai optimizuoja gydymą neveikiamai skydliaukei .
9. Nutraukite savo skydliaukės ligos praradimą dėl "nenustatytos" ar "neabejotinos" skydliaukės funkcijos biopsijos.
Skydliaukės mazgeliai yra dažni, o su CT nuskaitymais , ultragarsu, rentgeno spinduliais ir dantų atvaizdavimu, daugiau jų yra atrasta nei kada nors anksčiau. Kai skydliaukės mazgeliai turi įtartinų savybių, gydytojai dažniausiai užsisako skydliaukės plonos adatos aspiracijos (FNA) biopsiją, kad nustatytų , ar mazgas yra vėžinis. Didelė dalis šių biopsijų pasirodo esanti "neapibrėžta" arba "neįtikinama" - gydytojai negali nustatyti, ar yra skydliaukės vėžys .
Jų sprendimas? Dalinė arba visa tiraiodektomija, po kurios vyksta patologinis mazgelių vertinimas.
Problema? Dauguma šių neapibrėžtų mazgelių iš tiesų pasirodo esant gerybiniai, tačiau pacientai, dažnai atliekantys chirurginę operaciją ir likę be funkcinės skydliaukės , susiduria su nereikalingu hipotiroidizmu.